زهرا غلامي
۱۵
۵۳
خانــم

پريودي؟

سلام من دخترم 15سالمه فردا مسابقه دو ميداني دارم و فردا روز چهارم از پريودي ام است ميخواستم بدونم دويدن شديد و زياد مشکلي برام ايجاد ميکنه
بازدید : 13 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

سلام، درسته که دوران پریودی می‌تونه باعث خستگی و کمبود انرژی بشه، اما اگه احساس خوبی داری و درد شدیدی نداری، می‌تونی در مسابقه شرکت کنی. فقط یادت باشه که به بدنت گوش بدی و اگه احساس خستگی یا درد کردی، استراحت کنی. همچنین، حتماً قبل و بعد از مسابقه آب زیادی بنوشی تا بدنت کم آب نشه. اگه نگرانی خاصی داری، می‌تونی با پزشک مشورت کنی.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز مامايي در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه