20
۷۰
آقــا
اظطراب افسردگی سردرد سر سنگینی احساس نفس تنگی بعضی وقتا؟
سلام خسته نباشید.بنده نشستم مرتب سریال نگاه کردن یعنی صبح ک از خواب بیدار میشدم حدود ساعتای 10تا 2:30شب یا سه مرتب سریال نگا میکردم بدون استراحت یعنی استراحتم خیلی کم بود به مدت 10تا 15روز پیشت سر هم کارم نگاه کردن سریال بود .بعد دو سه شب اخر چشمام میسوخت و اب میومد بازم اهمیتی ندادم و باز تماشا کردم تا اینکه شب اخر حدودا ساعت 3بود خسته شدم بودم گفتم بزار گوشیو بزارم کنار استراحت کنم و گوشیو گذاشتم کنار خوابیدم دو سه دقیقه از خوابم نگذشته بود که یهوو احساس کردم چشم چپم سوخت و احساس سر سنگینی و سردرد و نفس تنگی بهم دست داد بعد عجلی پاشیدم رفتم بیرون یه کم قدم زدم ی کوچولو بهتر شدم و نیم ساعتی بعد ب بیمارستان مراجع کردیم و مشکلاتو گفتیم اکسیژن خون گرفتن و فشارو از این چیزا گفتن مشکل جسمی نداری بیشتر روحیه. باید سی تی اسکن مغز بشید و رفتیم شدیم مشکلیم نداشت و اکو قلبم ک گفتن مشکلی نداره و حتی عکس از قفسه سینه هم گرفتن گفتن مشکلی نداره بیشتر تاکیید داشتن رو افسردگی و اظطراب .... البته حدود 10روز قبل این اتفاقات ی بحث با داداششم داشتم خیلی به خودم فشار اوردم . ممنون میشم راهنمایی کنید دکتر کلی قصر خوابیو معده و از این چیزا بهم داده ی کم بهترم شد ولی خب الان 25روزه داره میگذره و باز بعضی وقتا احساس نفس تنگی و سر سنگینی و سر گیجه کم میاد سراغم ممنون میشم راهنمایی کنید. خیلی حس عجیبیه تا الان نداشتم اولین بارمه تو این 20سال همش احساس میکنم میخواد سکتم بزنه خخخخ یا ممکنه حالم بد بشه
1 پـاسـخ
-
دکتر ندا فرزانه متخصص بورد تخصصي روانپزشکي (عضو انجمن آمريکا Rome Foundation)
با سلام و احترام پشت سر هم خيره شدن به تلويزيون به صورت شبانه روزي و فشرده موجب کمبود خواب و نيز تحريک مناطق بينايي و بعضي مراکز مغزي اضطراب در شما شده است. خوشبختانه به موقع به بيمارستان براي کنترل حمله حاد اضطراب مراجعه کرده ايد اما بايد حتما تحت نظر روانپزشک براي درمان اين علايم که شما را اذيت ميکند نيز قرار بگيريد. در صورت نياز به راهنمايي بيشتر ميتوانيد به لينک ايستاگرام زير براي ديدن يدئوهاي آموزشي مطالب مرتبط مراجعه نماييد: drndafarzaneh