داروي ترک خودارضايي؟
3 پـاسـخ
-
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
لطفا به شماره همکارم در واتساب پيام بديد تا شما را راهنمايي کنند
همراه : 09936312395 -
معصومه شریعت کیایی روانشناس و مشاور - کودکان و نوجوانان - کارشناس برنامه راديو
خير دارو بايد حتما زير نظر پزشک باشد ،خود ارتضايي از اضطراب است زمينه هاي اضطرابي خودرا پيدا کنيد،ورزش کنيد ،فيلم وعکس محرک نبينيد ، غذاهاي تند ومحرک استفاده نکنيدزودتر از وقت خواب به رختخواب نرويد وصبحهارختخواب را ترک کنيد،در صورت ادامه به روانشناس مراجعه کنيد.