سلام ، شما احتمالا به افسردگي مبتلا هستيد و اين پيامد هايي که ميگيد در صورت درمان نشدن شديدتر هم خواهد شد
سلام دوست عزيز، بعضي وقت ها اتفاقات ناگوار اطرافمون مي تونه مارو افسرده و يا اختلال اضطراب بعد از سانحه ايجاد کنه . توصيه من به شما اينکه مدتي از اخبار و حوادث به دور باشين و راههايي را براي کنترل اضطراب خود بياموزيد مثل مديتيشن، تکنيک تنفس .. و در اسرع وقت از يک روانشناس کمک بگيريد.
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350