سن: وزن: جنسیت: خانم

Vegan؟

‎به جز IBS ،رفلاکس مزمن و کم خونی خفیف مشکل جسمی دیگه ای ندارم
‎وسواس فکری زیاد، تمرکز پایین، فراموشی حواس پرتی دارم‌
‎موقع مراقبه نمیتونم حواسم رو متمرکز کنم
‎موقع مطالعه هم همینطور،میتونم ریتالین مصرف کنم براش؟
‎ممنون میشم راهنماییم بفرمایید لطفا.
🙏🌹
‎39سال
‎البته من رژیم وگان دارم و بسیار به ندرت پروتئین حیوانی مصرف میکنم. نیاز به مکمل یا ویتامین دارم؟

‎این موارد درمان پذیر هست با مکمل؟
از نظر چه ویتامین ها و فاکتورهایی با توجه به وگانیسم باید بررسی شوم؟
41 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و تناسب اندام تنديس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه