پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
ال آرژنین برای نوجوانان
مصرف هرگونه مکمل، حتی مکمل‌هایی مثل ال-آرژنین، بدون تجویز پزشک، به خصوص در سنین رشد مانند سن شما، توصیه نمی‌شود. قبل از مصرف هرگونه مکمل، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا از عوارض احتمالی و تداخلات دارویی جلوگیری شود و برنامه‌ای متناسب با شرایط بدنی شما ارائه دهند. به یاد داشته باشید که تغذیه سالم و ورزش منظم بهترین راه برای سلامت هستند.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است