یعقوب اسماعیلی ترکانبوری
کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني
سلام خدمت شما
قبل از هر چیزی باید عرض کنم که وسواس درواقع همان افکار و تصاویر ناخواسته و مزاحمی است که در ذهن شما شکل میگیره. گاهی این وسواس ها به مرحله ای میرسن که برای آرام کردن اضطراب آن شما مجبور به انجام کارهایی میشوید مثل چک کردن چند باره موضوعی. درواقع این اجبارها بخش عملی وسواس هستن که به اون وسواس فکری - اجبار یا همون وسواس فکری عملی میگیم.
برای درمان وسواس باید ریشه اضطراب های شما مشخص شوند چرا که در واقع این اضطراب های شماست که موجب بروز وسواس در شما گردیده هست. برای درمان لازم هست ابتدا زیر نظر یک روانشناس بالینی مورد ارزیابی قرار بگیرید. درصورت تشخیص ایشان مبنی بر نیاز به مصرف دارو باید به روانپزشک ارجاع داده شوید تا در کنار روان درمانی، دارو درمانی را نیز انجام دهید.
مراجعه به مشاور یا روانکاو در این مورد کمک چندانی به شما نخواد کرد.
5 بهمن 1401 - 16:45
