در فوتبال زانوی من ضربه شدیدی دیده و نمیتونم درست راه برم چیکار کنم؟ ؟
در مسابقه فوتبال فردی درشت هیکل و سنگین وزن با کف پا به ناحیه داخلی پای من ضربه زد و پای من همون لحظه از درد سر شد و تیر میکشید و الان بعد از چند ساعت ناحیه بیرونی زانوی من درد میکنه و نمیتونم درست راه برم چون پام خالی میکنه. اینو میدونم که پام در نرفته و یا نشکسته مشکل از عضلات و کشاله و تاندون کنار زانوم هستش و اون نواحی درد میکنه. درد زانوم سطحی نیست و از ناحیه داخلی زانوم هستش. میخوام بدونم که الان چیکار کنم؟؟؟؟
به نظر می رسد که شما از ناحیه زانو دچار آسیب شده اید. توصیه می شود برای ارزیابی دقیق تر و دریافت درمان مناسب به یک پزشک یا فیزیوتراپیست مراجعه کنید. در حال حاضر، می توانید از کمپرس سرد برای کاهش درد و تورم استفاده کنید و تا حد امکان از فعالیت هایی که باعث درد می شوند خودداری کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است