دکتر مهدی حیدری متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)
سلام،بايد مهارت هاي زندگي که شامل مهارتهاي ارتباطي و مهارت حل مسأله که منجر به توانايي حل مسائل ميشه رو آموزش ببينيد
مونا مهدی پور کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني
سلام دوست عزيز
با توجه به فشاري که داريد تحمل ميکنيد بايد چيزي رو در نظر بگيريد آيا هدفي براي زندگي و آينده ي خودتون مشخص کرديد يا به بهانه هاي مختلف ازش فرار کرديد؟؟ وقتي هدف يا اهدافي داشته باشيد برخوردتون با مشکلات و فشارها متحول خواهد شد اونوقت بايد بريد سراغ يادگيري مهارت حل مساله و ارتباط موثر باديگران.نااميد نشيد .
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
77760350 / 77760381/ 77760368