پرخاشگری؟

3 پـاسـخ

• اوسط عبدالملکی روانشناس باليني /روان درمانگر /نوروتراپيست

  درود دوست عزيز
  توانمندي در مديريت احساس خشم
  بستگي به چند عامل دارد :
  بحران يا تجربه مسئله خاص ،داشتن بيمارهاي جسمي و فيزيولوژيکي و داشتن تعارضات بين فردي و زناشويي/عوامل استرس زا جديد که همه اين موارد نياز به ارزيابي دارند.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر سامان حسینی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناسي ، متخصص روان درماني اختلالات هيجاني (افسردگي، اضطراب،وسواس) ، متخصص پيشرفت تحصيلي، ۳۰ سال سابقه تدريس و درمان 👈 👈 ۰۹۱۴۷۱۰۷۵۶۵

  سلام
  خشم رو نميشه و نبايد کنترل کرد بلکه بايد اون رو تنظيم کرد، راهکار درمان تنظيم هيجان هست نگرش شما کنترل ،حذف،مقابله وسرکوب خشمه که نه ممکنه و نه سودمند ، نه دارو و نه رويکردهاي درماني بدون مباني نظري قوي و بدون پشتوانه پژوهشي و غير مبتني برشواهدنمي تونن احساسات رو تنظيم کنند.تنها راهکار، درمان تنظيم هيجان هست.
  با آرزوي تندرستي

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(1)