مشکل یادگیری و ناتوانی در ادامه تحصیل؛ راهکار چیست؟
1 پـاسـخ
-
سعید بهکام کارشناس ارشد سکس تراپ، روانکاو و روانشناس باليني، سکستراپي
ببين، اينکه بعد از چهل سال احساس مي‌کني ادامه تحصيل برات سخت شده، کاملاً طبيعي و قابل درکه. مغز و تمرکز ما با گذر زمان تغيير مي‌کنه، ولي هيچ‌وقت براي ياد گرفتن دير نيست. فقط بايد مسير رو کمي باهوش‌تر و مهربان‌تر با خودت پيش بري.
يه راهکار خيلي ساده و واقعي
کوچيک شروع کن، ولي ادامه بده.
به‌جاي اينکه بخواي مثل دوران جواني ساعت‌ها پشت ميز بشيني، روزي فقط 30 دقيقه تا يه ساعت زمان مشخص بذار براي مطالعه — حتي اگه فقط مرور يه فصل يا ديدن يه ويدئو آموزشي باشه. اين‌طوري ذهنت آروم‌آروم دوباره وارد حالت يادگيري مي‌شه.
و يه نکته مهم‌تر:
خودت رو با بقيه مقايسه نکن. الآن هدف، پيشرفت شخصي و لذت از يادگيريه، نه مدرک گرفتن سريع.
اگه دوست داشته باشي ميتوني براي اگاهي بيشتر به وبسايت ما سر بزني.
www.Behckam.com
