22 شهریور 1397 - 13:35
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
سللام.دوست عزیز.مسیر صحیح رسیدن به وزن ایده آل تنها و تنها با رعایت رژیم غذایی به سرانجام میرسه.در واقع شما باید بتونین و هنر متخصص تغذیه این هست که شمارو وادار به غذاخوردن به صورت طبیعی کنه بدون این که اذیت بشین.بدیهی است که مصرف پودر و داروهای افزاینده وزن روشهای مقطعی بوده و مورد تایید و اصولی نیستند.
8 فروردین 1398 - 23:5
دکترا تغذيه و رژيم درماني
مکمل های غذایی کمک کننده هستند در مورد افزایش وزن یا کاهش وزن ،اگر این مکمل ها مجاز باشند و به اندازه نیاز مصرف شوند اثر سوئی را به همراه ندارند در کنار رژیم غذایی صحیح و ورزش اثر این مکمل ها به حداکثر خود میرسد در صورتی که به وزن ایده آل با مصرف این مکمل ها رسیدید باید دوره ثبات هم رعایت کنید در غیر این صورت با قطع مکمل و استفاده از رژیم کم کالری یا پر کالری ممکن است دوباره به وزن قبلی خود بازگردید.
18 مرداد 1398 - 19:22
دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني
سلام
حتما بایستی اطلاعات کاملی از وضعیت بالینی و بیوشیمیایی شما داشته باشم. می توانید با در دست داشتن نتایج آزمایشات اخیر خود با وقت قبلی به مطب مراجعه فرمایید.
22076953 از ساعت 4 بعد از ظهر به بعد
23 شهریور 1397 - 23:2
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیدرود خسته نباشید من به وزن ایده عالم با رژیم رسیدم ولی الان واقعا خسته و مریض شد ...
چگونه میتوانم وزنمو افزایش بدم ...
سلام وقت بخیر من میخوام وزن کم کنم ولی در ناحیه شکم وپهلو چ رژیمی مناسبه برام ...
سلام ،من اولین بار هستش که از طریق گوگل با شما آشنا شدم ،،زانو درد شدید دارم وچو ...
نوبت میخوام بگیرم نمیتونم چیکار کنم؟ ...