بیخوابی؟

هوشنگ جهان‌پناه

کارشناس ارشد 0

اگر در واقع به دنبال درمان هستید، به وبسایت زیر مراجعه نمایید:

https://nakhodagah.com
سپس از قسمت منو به بخش کتابخانه ویدیویی(ویدیوهای فارسی) مراجعه کنید و دو ویدیوی آشنایی با روانکاوی را به دقت و با حوصله تماشا کنید.

25 اردیبهشت 1404 - 11:18

محمد جعفر ترکان

کارشناس ارشد مشاوره رواندرمانگر اگزيستانسيال تخصص در روانشناسي روانکاوي دربهبود:استرس و اضطراب| سوگ فقدان| طلاق شکست عاطفي خيانت|وسواس|فوبيا|پوچي بي کفايتي و کم بود عزت نفس دکتر

مطالب وبلاگ صفحه من را در همین سایت مطالعه کنید تا حد زیادی میتونه کمکتون کنه

29 اردیبهشت 1404 - 20:30

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

درود برشما
علائمی که توضیح دادید (بی‌خوابی، احساس جدا شدن از بدن، استرس طولانی، زودرنجی و سختی در ارتباط با همسرتان) نشانه‌هایی هستند که نیاز به بررسی تخصصی دارند. از آنجا که سابقه مصرف دارو و بیماری تیروئید هم دارید، هم باید از نظر جسمی (آزمایش و تنظیم داروهای تیروئید) و هم از نظر روان‌پزشکی/روان‌شناسی بررسی شوید.
توصیه می‌کنم حتماً به روان‌پزشک مراجعه کنید تا وضعیت خواب و اضطراب با دارو یا تنظیم داروهای قبلی کنترل شود، و همزمان جلسات روان‌درمانی را شروع کنید. تنها ماندن با این وضعیت می‌تواند فشار شما را بیشتر کند، پس هرچه زودتر اقدام کنید.»
https://t.me/Travista404

3 شهریور 1404 - 23:34