سلام وقت بخیر. من یک دختر 17 ساله هستم و مشکلم اینه که هروقت می خوام بلند بشم سرم گیج می ره و برای چند ثانیه تپش قلب می گیرم. زمانی هم که سعی می کنم آروم آروم بلند بشم باز تاثیری نداره و همیشه هم فشارم پایینه. از این حالت خیلی خسته شدم. لطفاً راهنماییم کنید برای رفع این مشکل چیکار کنم؟ با تشکر.