اظطراب و افسردگی؟

2 پـاسـخ

• روزبه کمایی کارشناس ارشد روانشناس باليني

  معمولا وقتي اضطراب به ما غلبه مي‌کنه، کارهايي که قبلا راحت مي‌تونستيم انجام بديم واسمون ترسناک ميشن. 
  بهتون پيشنهاد مي‌کنم هرچه زودتر با يک روانشناس مشورت داشته باشيد تا با آموزش مديريت افکار و در صورت نياز دارودرماني، بتونيد اضطراب‌تون رو اداره کنيد و بيش از اين اجازه نديد که کنترل زندگي‌تون رو به دست بگيره. 

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر طیبه غفوری آثار دکترای تخصصی رواندرمانگر و روانشناس

  اضطراب و استرس مساله اي است که ممکن از در شرايط بحران ايجاد شود و در اين صورت نياز به مديريت آن وجود خواهد داشت اما اگر زمينه مشخصي براي اضطراب شما وجود ندارد و معتقد هستيد در شرايطي که تقريبا همه چيز رو به روال است شما احساس اضطراب داريد قطعا سيستم اضطرابي شما که براي دفاع رواني شما به وجود آمده ، دچار اختلال در کارکرد شده و نياز به جلسات تراپي و رواندرماني خواهيد بود
  در رويکرد رواندرماني پويشي به شما کمک خواهيم کرد تا بتوانيد عملکرد اين سيستم را تنظيم کنيد و در شرايط استرس زا عملکرد موثري داشته باشيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)