نرگس آذرمی
کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام عزیزِ مهربونم 🌸
گلوبوس و لکههای جغرافیایی زبان معمولاً مثل «عادتهای قدیمی بدن» هستن؛ حتی وقتی استرس کم میشه، بدن هنوز فکر میکنه باید خودش رو در حالت آمادهباش نگه داره. برای همین علائم باقی میمونن، نه اینکه مشکلی خطرناک وجود داشته باشه.
لکههای زبان از اون چیزهایی هستن که زیبا نمیشن، اما خطرناک هم نیستن؛ عسل میتونه کمی التهاب رو آروم کنه، اما درمانکننده نیست. فقط باید تحریک مکانیکی (غذاهای تند و سفت، ساییدگی) کمتر بشه تا سطح زبان فرصت ترمیم پیدا کنه.
گلوبوس هم بیشتر شبیه گره عضلانی در گلوه تا بیماری. آرامسازی معمولی کافی نیست؛ عضلات گردن و حنجره نیاز به تمرینهای تخصصیتری دارن تا بدن یاد بگیره «رها بشه» و فکر نکنه هنوز باید خودش رو جمع کند
برای دریافت اطلاعات بیشتر یا هماهنگی جلسات درمانی، میتونید از طریق پروفایل من در دکتریاب نوبت رزرو کنید.
تمام اطلاعات، زمانها و امکان مشاوره آنلاین/حضوری در همان صفحه در دسترس شماست.
خوشحال میشم همراه مسیر درمانتون باشم 🌿»
7 آذر 1404 - 5:31
