بنده یک زن 24 ساله هستم...از بچگی گهگاهی دچار نفخ شکم میشدم که هنوز هم نفخ میکنم.مخصوصا زمانی که مصرف حبوبات رو دارم. اما الان خیلی وقته که بدون مصرف حبوبات هم نفخ میکنم و به شدت اذیت میشم.
و الان تقریبا دو سالی میشه که در دفع هم مشکلی وجود دارد گاهی اوقات یبوست دارم یعنی بیشتر احساس میکنم کامل تخلیه نمیشم.
آیا استرس و اضطراب می‌تونه در گوارش مشکل ساز بشه. چون بنده آدمی هستم استرسی...و الان دو هفته ای میشه که استرس و اضطرابم بیشتر شده و دقت کردم همین دو هفته هم به شدت نفخ میکنم. لطفاً راهنمایی کنید.