هستي
14
60 کیلو گرم
خانــم
گودی کمر ؟
از کجا میتونیم بفهمیم گودی کمر داریم و ایا گودی کمر که میتونه با اضافه وزن بوجود اومده باشه با کاهش وزن حل شه
3 پـاسـخ
-
دکتر بهزاد محمودی نژاد متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله
سلام
با معاينه توسط پزشک متخصص مشخص ميگردد.
با کاهش وزن ميزان گودي کمتر ميگردد ولي حتمن بايد ورزشهاي اصلاحي رو هم انجام دهيد.