فاطمه صفرپور
مشاور و روانشناس باليني از دانشگاه خوارزمي تهران | عضو انجمن روانشناسان آمريکا (APA) | روانشناس فردي | روانشناس نوجوان | زوج درمانگر | مشاور پيش از ازدواج | فرزندپروري و اصلاح رابطه والد فرزند|
سلام
میفهمم اوضاع چقدر به هم ریخته اس و انگاری برای حتی بلند شدن از جات هم باید بجنگی...
چه مدت هست شروع کردی به مصرف دارو و رواندرمانی؟ زمان میبره برای اینکه تاثیرات دارو و رواندرمانی رو ببینی. به خودت زمان بده تو روزای پایین زندگیت هستی ولی قرار نیست ماندگار باشه فعلا انتظار زیادی از خودت نداشته باش، ما از آدمی که انفولانزا گرفته که انتظار نداریم بره بیرون بدوئه نه؟ افسردگی هم یه بیماری واقعیه و باید درمانش طی بشه. گفتی فقط الپرازولام میخوری، حتما برای تغییر دوز و قطع با روانپزشکت در ارتباط باش و خودت تغییری ایجاد نکن. روزای بهترِ زندگی میاد اگه روزای سختش رو دووم بیاری
25 فروردین 1405 - 22:30
