پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
در ماه‌های اولیه بارداری، حالت تهوع شایع است. برای کاهش تهوع می‌توانید این راهکارها را امتحان کنید:
* وعده‌های غذایی کوچک و مکرر بخورید.
* از غذاهای تند، چرب و سرخ‌کردنی پرهیز کنید.
* زنجبیل تازه یا آب‌نبات زنجبیل مصرف کنید.
* در هوای تازه قدم بزنید.
* استراحت کافی داشته باشید.
اگر حالت تهوع شدید است یا بیش از چند روز طول کشید، برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است