افسردگی و اضطراب؟
من 16 سالمه و تقریبا تا جایی که یادم میاد استرسی بودم ، و احتمالا از خانواده ریشه گرفته ، تپش قلب بالا دارم ، خواه نا خواه پام میلرزه و دست خودم نیست ، دستم گاهی تکون میخوره ، حتی وقتی نشستم یه جا هر دوتا پا یا یکیش بالا پایین میشه ، دیر خوابم میبره ، تقریبا دوسالی هست افسردگی دارم ، وسواس فکری دارم ، خواب بد میبینم ، میخوان اتیشم بزنن ، افتادن دنبالم و میخوان بدزدنم و. ... ، پرخوری عصبی دارم ، معدم به شدت عصبی شده ، خیلی نگرانم خیلی وقتی میرم بیرون همش حس عذاب وجدان دارم نسبت به خانوادم که مثلاً من بدبودم درمقابلشون و... وقتی میرن بیرون همش استرس دارم ، توقع خیلی بالایی ازم دارن ، درکم نمیکنن ، چند بار دکتر رفتم علائم بدی داشتم ازمایش دادم و گفتن دردای عصبی داری ، قرص نوشتن واسم ، ارامبخش و درمان افسردگی و ... ولی من ادامه ندادم ، پیش یه روانشناس میرفتم و دیگ تقریبا دوره تموم شد ، از وقتی نمیرم خیلی دلتنگشم:) چند شب پیش خواب دیدم که یه جا دیدمش فک کنم خونمون بود ، و محکم بغلش میکنم و فشارش میدم ، باز تو یه خوابای دیگم بود ، خیلی فکر میکنم خیلی ، غرق رویا میشم .. گاهی اتفاقا رو نمی‌دونم واقعی بوده یا تو خیالاتم ، دوسال پیش دوستم و از دست دادم و ازونجا به بعد یه ضربه خیلی بد خوردم:) ، همیشه منتظرم بقیه تاییدم کنن ، احساس اضافی بودن میکنم:) ، خیلی حس بدیه خیلی:))) ، مشکلم چیه ؟ افسردگی دارم درسته ؟ :)
4 پـاسـخ
-
هوشنگ جهان‌پناه کارشناس ارشد روانشناسي باليني/شغل: روان کاو (با تمرکز بر آموزه‌هاي آقايان زيگموند فرويد و ژاک لکان)
سلام و وقت شما بخير. وقتي پس از بررسي مشکلات تان توسط پزشکان (معاينات و آزمايش هاي لازم)، از آنها عبارت هايي مانند "عصبي" را مي شنويد، معني آن اين است که مشکل شما جسمي و فيزيکي نيست! يعني هيچ علت و ضايعه جسماني يافت نشده است و بدن شما سالم است! بسيار عجيب است که مسائل پنهان رواني/ذهني از طريق بدن و جسم سخن مي گويند!!! اصطلاحا اين پديده psychosomatic(روان تني) ناميده مي شود که بسيار شايع نيز مي باشد. مورد ديگر اين است که شما زياد خواب مي بينيد. اين به معناي آن است که "ضمير ناخودآگاه" مي خواهد با شما سخن بگويد و به شما در درک و فهم ريشه هاي مسائلي که از آنها رنج مي کشيد، کمک نمايد! لازم به ذکر است که خواب ها (روياها) پيغام هايي هستند از "ضمير ناخود آگاه" به شما. اما مشکل اين است که تمامي خوابها به صورت رمزي و سري مشاهده و رويت مي شوند! به بيان دقيق تر، هرگز نمي توان به محتواي نهفته خواب ها پي برد مگر از طريق روانکاوي. از طريق روانکاوي مي توانيد به کشف و درک معاني نهفته و پيغام هاي ارزشمند ناخود آگاهتان پي ببريد و اينگونه به شما کمک خواهد شد. اينگونه علائم بدني از بين مي روند. دقيقا چون "ناخودآگاه" راهي براي نمايان شدن ندارد(جز روانکاوي!!!)، به صورت غير مستقيم و زيرکانه از طريق نقاط مختلف بدن (دردهاي عصبي) مي خواهد سخن بگويد و ظاهر شود!
با احترام -
حسین طلعتی روانشناس باليني -مشاور،سايکو تراپيست تخصصي اختلالات روانپزشکي(وسواس،پانيک،افسردگي،خودکشي،زوج درمانگر تحليلي ،سکس تراپي تحليلي
با سلام،شما دچار اضطراب تعميم يافته هستين،براي تشخيص دقيق وسواس بايد مصاحبه دقيق تري داشته باشيم
-
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350