۳۵
۷۶
آقــا

روانشناس؟

من الان 4ماه استرس گرفتم اونم استرس نمک میترسم روی غذام نمک بزارم رفتم دکترقلب بهم گفت استرس داری فشارنداری الانم 4ماه بدون نمک دارم غذا میخورم

5 پـاسـخ


بازدید : 33 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

سلام، متوجه نگرانی شما درباره مصرف نمک هستم. ترس از مصرف نمک می تواند ناشی از استرس باشد. با توجه به اینکه پزشک قلب به شما گفته است که فشار خون بالا ندارید، احتمالا نیازی به حذف کامل نمک از رژیم غذایی خود ندارید. با این حال، توصیه می شود برای راهنمایی بیشتر با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید. آنها می توانند به شما در تعیین میزان سدیم مناسب برای وضعیت خاص شما کمک کنند و یک برنامه غذایی متعادل و سالم ایجاد کنند. به یاد داشته باشید که حذف کامل نمک از رژیم غذایی می تواند منجر به کمبود سدیم شود که می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانشناس در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه