سلام
در بيشتر مواردي که نرمي غضروف اينطور بشکل طولاني مدت ايجاد درد و ناراحتي ميکند يک عامل زمينه اي وجود دارد که نياز به معاينه و بررسي بيشتر دارد. اگر درد مشکل جدي براي شما فراهم کرده حتما بايد با کليه عکس و آزمايشات براي معاينه تشريف بياريد
با سلام اگر فقط صدا ميدهد ودرد ندارد هيچ اقدامي نياز نيست ولي اگر درد دارد با تقويت تخصصي عضلات و ليزر پرتوان درمان ميشويد .صداي مفصل عادي است.