سلام یکماه پیش بر اثر تصادف وقتی با زمین برخورد داشتم کاسه زانوم ضربه دید و کمی خونریزی داشت اما خوشبختانه درد زیادی نداشتم و وقتی زانو رو به هر چهار طرف (دورانی) میچرخونم هیچ دردی حس نمیکنم تنها مشکلم اوایل این بود که موقع خم کردن زانو بیشتر از 45 درجه احساس درد داشتم اما در نهایت خم میشد بلا فاصله زانو بند بستم و مدتی استراحت کردم الان همه چیز خوبه منتها بعضی وقتا احساس میکنم زانوم خالی میشه .. قابل ذکره که بعد سه باری که زانوم خالی میکنه فقط چند ثانیه درد خفیف دارم چون قبلا زانوی راستم سابقه جراحی رباط صلیبی داره مطمعنم پارگی رباط یا شکستگی ندارم اگه توصیه ای دارید ممنون میشم آگاهم کنین قرص joint msm مصرف کردم با تشکر از وقتی که میذارین...موفق باشید