پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
درک می‌کنم که از سرفه‌های مداوم خود خسته شده‌اید. تعیین علت دقیق سرفه شما بدون معاینه فیزیکی و سابقه پزشکی کامل دشوار است. با این حال، چند توصیه کلی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند:
* آلرژن‌های احتمالی مانند گرد و غبار، گرده و دود سیگار را شناسایی و از آن‌ها اجتناب کنید.
* از دستگاه بخور یا مرطوب کننده در اتاق خود استفاده کنید تا هوا را مرطوب نگه دارید.
* مایعات زیادی، به خصوص آب گرم، بنوشید تا مجاری تنفسی خود را مرطوب نگه دارید.
* در صورت امکان، از دراز کشیدن به پشت خودداری کنید، زیرا این کار می تواند باعث تجمع مخاط در گلو و سرفه شود.
* اگر سرفه شما بیش از دو هفته طول کشید یا با علائم دیگری مانند تب، تنگی نفس یا خلط خونی همراه بود، برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است