۳۷
۹۲
خانــم
کم نشدن وزن ؟
سلام وعرض ادب .
من بعد از قطع کردن داروهاي اعصاب بدنم ورم شديد اورده همراه با اضافه وزن .
چند باري رژيم گرفتم اما کامل ادامه ندادم ونتيجه نديدم .
به تازگي ورزش شروع کردم ولي دلم ميخواد زود به تنيجه برسم وسايل کم کنم.
لطفا راهنماييم کنيد؟
من بعد از قطع کردن داروهاي اعصاب بدنم ورم شديد اورده همراه با اضافه وزن .
چند باري رژيم گرفتم اما کامل ادامه ندادم ونتيجه نديدم .
به تازگي ورزش شروع کردم ولي دلم ميخواد زود به تنيجه برسم وسايل کم کنم.
لطفا راهنماييم کنيد؟
1 پـاسـخ
-
نرگس قنبری ریسه کارشناس تغذيه و رژيم درماني
سلام وقتتون به خير با رژيماي استپ شکن ميتونيم از استپ وزني خارج بشيد براي دريافت رژيم و آناليز بدن به صورت حضوري در خدمت شما هستيم