سارا (فاطمه) احمدی حسینیان نژاد
روان درمانگر و روانشناس
سلام وقت بخیر
یه همچین مسئله ای جزو محالاته و از فکر خودتون نشأت میگیره چون مدام هم دارید در موردش فکر میکنید هی به این فکر دامن میزنید و فکر های جدید ساخته میشه و پشت بندش نگرانی و دلشوره و … .
برای اینکه آرامش خودتون رو پیدا کنید میتونید یه آزمایش هم بدید که خیالتون راحت بشه که هیچ چیزی نیست و سالمید.
22 آبان 1402 - 1:19