استرس ونگرانی؟

سلام خانم دکتر من دوسال پیش باردار شدم منتها بچم که دنیا اومد گفتن مشکل قلبی داره وبعد دوهفته از دست دادمش بعد اون درگیر افسردگی وتیروئید بودم تا الان که از لحاظ جسمی خوب شدم وتو اقدامم ولی هرماه اضطراب دارم که نکنه بچه دار نشم ذهنم همش سمت منفی میره ونگرانم نکنه دوباره از دست بدم بچم لطفا راهنماییم کنید من باید چیکارکنم