مشکل زانو؟

1 پـاسـخ

• دکتر بهزاد محمودی نژاد متخصص طب فيزيکي و توانبخشي و درد ،ستون فقرات، نوار عصب و عضله

  سلام
  اگر زانو درد نداريد و يا علايمي مثل خالي کردن زانو و قفل کردن زانو وجود ندارد ميتوانيد ورزش را شروع کنيد.
  ولي قبل از ورزش سنگين حتمن بايد عضلات چهار سر ران را بخوبي تقويت کنيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)