زهرا
24
42
آقــا

گينر يا کراتين؟ ؟

من 24 سالمه و وزنم 42 و قدم 170
کمبود وزن دارم توي خونه ورزش ميکنم ميخواستم بدونم مني که تاحالا اصلا مکمل استفاده نکردم ميتونم از گينر يا کراتين استفاده کنم؟ و چه مارکي؟

1 پـاسـخ


بازدید : 105 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز تغذيه در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه