سن: ۲۶ وزن: ۶۸ جنسیت: خانم

همش استرس دارم؟

سلام، وقت بخیر. من یه مدتیه همش استرس دارم. بدنمم این استرسو کامل نشون میده. شبا تو خواب دستامو مشت میکنم و جای ناخنم رو دستم میمونه یا از خواب میپرم یا دندونامو فشار میدم و...
بعضی وقتا میدونم دلیل استرسم چیه ولی اکثرا هیچ دلیلی پیدا نمیکنم. دیگه دارم اذیت میشم و به فکر درمانشم.
آیا درست میشه یا همیشه اینجوری باید بگذرونم؟

20 مهر 1401 - 21:32

141 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
دکتر لیلا خورشیدی

دکتر لیلا خورشیدی

دکترای تخصصی متخصص روانشناسي/رواندرمانگر/روانکاو/استاد دانشگاه/ مؤسس کلينيک خورشيد- روانشناس


با سلام و وقت بخیر دوست عزیز این اضطراب و استرس مسلما نشونه یه چیزی در روان‌شماست باید حتما بررسی و درمان بشه تا آسیب بیشتری نبینید.

24 مهر 1401 - 11:45

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص متخصص روانشناسي - روان درمانگر به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه