فراموشی و افسردگی: آیا افسردگی باعث فراموشی گذشته می‌شود؟

4 پـاسـخ

• رقیه زمان زاده کارشناس ارشد روانشناس و مشاور، تراپي ،روان درمانگر ، طرحواره درمانگر
  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

  درود بيکران
  بله، افسردگي مي‌تواند باعث اختلال در تمرکز و حافظه شود؛ يعني ذهن انرژي کافي براي ثبت و يادآوري خاطرات ندارد. اين فراموشي معمولاً نشانه‌ي آسيب مغزي نيست، بلکه نتيجه‌ي خستگي رواني و فشار احساسي است.
  براي بهبود:
  1. درمان افسردگي با روان‌درماني و دارو (در صورت نياز) را جدي بگيريد.
  2. خواب، تغذيه و فعاليت بدني را منظم کنيد.
  3. تمرين‌هاي تقويت حافظه مثل نوشتن روزانه يا مرور خاطرات کمک‌کننده‌اند.
  
  با درمان مناسب، حافظه و تمرکز معمولاً تا حد زيادي برمي‌گردند.
  براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد با شماره
  09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
  https://t.me/Travista404
  با بنده ارتباط بگيريد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• سیده شهربانو شفیع نژاد کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  با سلام واحترام
  
  گاهي در دوره‌ي افسردگي، ذهن براي محافظت از ما، بخشي از خاطرات گذشته را در سايه نگه مي‌دارد. به همين دليل بعضي افراد حس مي‌کنند گذشته‌شان را فراموش کرده‌اند يا فقط به‌صورت مبهم به ياد مي‌آورند.
  
  اين اتفاق نشانه‌ي ضعف ذهن نيست، بلکه يکي از پيامدهاي طبيعي افسردگي است و با درمان درست قابل برگشت است. گفت‌وگو درماني، يادداشت روزانه‌ي احساسات و مرور عکس‌ها يا خاطرات کوچک مي‌تواند به بازسازي حافظه کمک کند.
  
  براي بازيابي آرامش و خاطرات روشن، درمان را از همين امروز شروع کنيد.
  
  براي‌تان ذهني آرام و روزهايي روشن آرزو مي‌کنم.
  در صورت تمايل به دريافت خدمات روانشناسي مي‌توانيد با شماره زير تماس بگيريد 09369475150.
  يا با آيدي @edrakno در ايتا وتلگرام يا اينستا مارو دنبال کنيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• هوشنگ جهان‌پناه کارشناس ارشد روانشناسي باليني/شغل: روان کاو (با تمرکز بر آموزه‌هاي آقايان زيگموند فرويد و ژاک لکان)

  پيشنهاد مي شود که در کانال آپارات هوشنگ جهان پناه_روانکاو، و يا کانال يوتوب فارسي "ناخودآگاه | خدمات روانکاوي هوشنگ جهان پناه"، بصورت رايگان عضو شويد و اختصاصا مجموعه ويديويي زير را دنبال نماييد:
  
  "واپس رانش و فراموشي در روانکاوي"
  
  لازم به ذکر است که بصورت هفتگي قسمت هاي جديدي به اين مجموعه سخنراني افزوده مي شود.
  آدرس کانالهاي ذکر شده در ادامه برايتان نوشته شده است.
  ----------------
  آدرس وبسايت خدمات روانشناسي و رواندرماني تحليلي
  هوشنگ جهان پناه(ناخودآگاه):                  
  
  https://nakhodagah.com
  
  يوتوب انگليسي:
  
  https://www.youtube.com/@Jahanpanah-Psychoanalyst
  
  يوتوب فارسي:
  
  www.youtube.com/@Nakhodagah-com
  
  آپارات:
  
  https://www.aparat.com/Jahanpanah_Ravankav
  ____________________________
  لينکدين:
  
  https://www.linkedin.com/in/hooshang-jahanpanah
  _____________
  
            
  
  

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)