فراموشی و افسردگی: آیا افسردگی باعث فراموشی گذشته می‌شود؟

2 پـاسـخ

• رقیه زمان زاده کارشناس ارشد روانشناس و مشاور، تراپي ،روان درمانگر ، طرحواره درمانگر
  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

  درود بيکران
  بله، افسردگي مي‌تواند باعث اختلال در تمرکز و حافظه شود؛ يعني ذهن انرژي کافي براي ثبت و يادآوري خاطرات ندارد. اين فراموشي معمولاً نشانه‌ي آسيب مغزي نيست، بلکه نتيجه‌ي خستگي رواني و فشار احساسي است.
  براي بهبود:
  1. درمان افسردگي با روان‌درماني و دارو (در صورت نياز) را جدي بگيريد.
  2. خواب، تغذيه و فعاليت بدني را منظم کنيد.
  3. تمرين‌هاي تقويت حافظه مثل نوشتن روزانه يا مرور خاطرات کمک‌کننده‌اند.
  
  با درمان مناسب، حافظه و تمرکز معمولاً تا حد زيادي برمي‌گردند.
  براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد با شماره
  09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
  https://t.me/Travista404
  با بنده ارتباط بگيريد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)