سلام من 17 سال دارم و نمره چشم چپم 1ونيم و راست 1 هست و نزديک بين هستم به توصيه پزشک عينک بايد بزنم و الان 2روز هست از عينک استفاده ميکنم و موقع زدن هنگام مطالعه چشم درد و سردرد و ميشم چکار کنم ميشه راهنمايي کنيد؟ و من بايد بطور دائم از عينک استفاده کنم ؟