ب یاد نیاوردن کودکی ام؟
خواهشا '' با صراحت و بي تعارف بگوئيد روشي يا تکنيکي
وجود دارد ک بتوانم حافظه کودکي‌ام را ب خاطر بياورم
مشکلاتي متأسفانه براي اَم پيش‌آمد ک ٪ 100 ريشه در
کودکي‌ام دارد ک متأسفانه چيزي از آن را ب‌خاطر نمي‌آورم
1 پـاسـخ
-
مستانه رنجبر روانشناس باليني ، هيپنوتراپيست و نوروتراپيست
پاسخ صريح به سؤال شما: بله، تکنيک‌ها و روش‌هايي وجود دارد که مي‌تواند به شما کمک کند تا بخش‌هايي از خاطرات کودکي را به ياد بياوريد، اما چند نکته مهم را بايد بدانيد: راهکارهاي روان‌شناختي براي بازيابي حافظه دوران کودکي: 1. روان‌درماني با رويکرد تحليل رواني (روان‌کاوي کلاسيک يا مدرن) اين روش‌ها روي کشف ريشه‌هاي ناخودآگاه مشکلات فعلي تمرکز دارند. با کمک يک روان‌درمانگر متخصص، خاطرات فراموش‌شده به تدريج و در فضاي امن به سطح آگاهي مي‌آيند. زمان‌بر است اما بسيار عميق و مؤثر. 2. هيپنوتراپي (هيپنوز درماني) توسط روانشناس يا روان‌پزشک متخصص در اين حوزه انجام مي‌شود. مي‌تواند به بازگشت به خاطرات فراموش‌شده کمک کند. تحت شرايط کنترل‌شده بايد انجام شود، نه نزد افراد غيرمتخصص