استرس و اضطراب؟

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
من سوال شما را الان دیدم
امیدوارم مشکلتان برطرف شده باشد
کلینیک تخصصی مشاوره و روانشناسی خانواده ایرانی روانپزشکان با تجربه خوبی دارد که میتونند شما را کمک کنند

12 فروردین 1403 - 19:13

معصومه شریعت ‌کیایی

روانشناس کودک ونوجوان -رابطه والد وکودک ونوجوان -انواع ترس-لجبازي-پرخاشگري-تربيت جنسي-کارشناس برنامه درراديو

سلام بهتر است پیش روانشناس بروید واز تکنیک‌های شناختی رفتاری برای درمان اضطراب اجتماعی استفاده کنید با پیگیری وانجام تمرینها موفق میشوید.

17 بهمن 1402 - 22:20

کارشناس

سلام. توصیه میکنم با روانشناس بالینی صحبت کنید و تکنیک هایی برای بهبود به شما ارائه خواهد شد. دکتر ملینا شیرانی متخصص روانشناسی بالینی

19 بهمن 1402 - 0:36

دکتر ندا فرزانه

متخصص بورد تخصصي روانپزشکي (عضو انجمن آمريکا Rome Foundation)

با سلام

با توجه به شدت علایم مدت بیشتری نیاز به درمان دارویی روانپزشکی دارید و 5 جلسه برای درمان کامل موارد شما اصلا کافی نیست

27 بهمن 1402 - 0:16