معصومه شریعت کیایی روانشناس کودک ونوجوان -رابطه والد وکودک ونوجوان -انواع ترس-لجبازي-پرخاشگري-تربيت جنسي-کارشناس برنامه درراديو
سلام ورزش کنيد پياده روي استخر کوه نوردي دوچرخه سواري از خانه بيرون بياييد ،به نظافت شخصي خود اهميت دهيد لباس مرتب اصلاح،حمام،با دوستان مثبت انديش معاشرت کنيد، به کارهاي هنري مورد علاقه بپردازيد،عطر دلخواه خود را استفاده کنيدتوانمنديهاي خودرا روي کاغذي بنويسيد وبه ديوار اتاق بزنيد ،افکار منفي رابنويسيد ودور بريزيد از دمنوش بادرنجويه وبابونه استفاده کنيد از ويتامين B1 و آهن ومنيزيوم زيرنظر پزشک استفاده کنيد.به روانشناس مراجعه کنيد.
فرزانه حکم آبادی کارشناس ارشد روانشناس و طرحواره درمانگر
سلام مشکل شما با توجه به افکارتون اورژانس روانپزشکي محسوب ميشه. حتما مراجعه کنيد ابتدا به روانپزشک جهت شروع دارودرماني و بعد رواندرماني رو شروع کنيد... بايد بررسي بشه آيا در يکي دوسال گذشته اتفاقي افتاده؟ رابطتون با خانوادتون چطوره؟ اگر هزينه مراجعه به روانشناس رو نداريد با شماره هاي 123 يا 0211480 يا 4030 ميتونيد تماس بگيريد مشاوره رايگان دريافت کنيد... در حال حاضر اولويت مراجعه فوري به روانپزشک هست...
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
لطفا به شماره همکارم در واتساب پيام بديد تا شما را راهنمايي کنند
همراه : 09936312395
دکتر ندا فرزانه متخصص بورد تخصصي روانپزشکي (عضو انجمن آمريکا Rome Foundation)
با سلام
با توجه به علايمي که مطرح کرديد، نياز به مصرف دارو داريد. بهتر است به بيمارستان هاي روانپزشکي دولتي مراجعه کنيد که هزينه ها کم هست
مریم حسنی روانشناس | مشاور | رواندرمانگر
سلام وقت بخير
پيشنهاد ميکنم هرچه زودتر به يک روانشناس مراجعه کنيد احتمالا دچار افسردگي حاد هستيد ونيازمبرم به کمک درمانگر داريد ...
دکتر مرکز مشاوره خیابان هفتم کلینیک دکتر آتوسا زندي ،بيش از ۱۵ سال سابقه درمان، روانشناس باليني ، روان درماني فردي ؛ زوج درماني ؛ روانکاوي ؛ طرحواره درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ افزايش مهارتهاي اجتماعي و فردي و ترک اعتياد(MMT)
دوست عزيز به نظر من عامل اصلي اين نااميدي و افسردگي ناکامي در شغلي است که به گفته خودتون شغل مورد علاقه تان هم بوده ، اما خوب موضوعات جانبي زيادي هم در باب اين مسئله وجود دارد که همگي بايد مورد بررسي جداگانه قرار بگيرند که معلوم شود که چه طور جمع بندي همه اين مشکلات منجر به شکل گيري و ايجاد شرايط و خال بد امروز شما شده است کوچ شغلي و جلسات رواندرماني و در صورت نياز دارو درماني در کنار اين ها مطمئنا خيلي به بهبود شرايط شما کمک خواهد کرد