واکنش احساسي نسبت به مسائل؟
من اخيرا متوجه چيزي شدم که بنظر خودم عادي نيس.اينکه نسبت به مسائل مختلف احساس خاصي ندارم. براي مثلا عموي بنده فوت کرده بود و من هيچ حسي نسبت به اين قضيه نداشتم و يا در آزموني که برام مهم بود قبول نشدم و باز هم هيچ حسي نداشتم.در مواجهه با مسائل اينچنين و ناگوار من هيچي احساس نمي کنم حتي ناراحتي اما در عوض يک يا چند روز بعد از اين اتفاقات يه شدت مريض ميشم. تب لرز و ...
همين چند روز پيش من دوست هفت سالمو دوستيمون به هم خورد
ايشون به من خيلي توهين کرد
تحقير کرد و چيزهاي خيلي بدي گفت و رفت
من باز هم هيچ حسي نسبت به قضيه نداشتم در حالي که اين شخص جزو مهم ترين اشخاص زندگي من بود
فقط احساس پوچي مي کردم
و از زماني هم که يادمه همينطوري بوده
حتي اون استرس و اضطراب عادي نسبت به امتحانات مدرسه يا حتي کنکوري که در پيش دارم رو هم ندارم! آيا من مشکلي دارم؟ و ميشه بگين اين چه مشکليه؟
4 پـاسـخ
-
معصومه شریعت کیایی روانشناس و مشاور - کودکان و نوجوانان - کارشناس برنامه راديو
سلام بهتر است تا بيشتر به خود بپردازيد ،به سلامتي وبهداشت خود اهميت دهيد،با دوستان مثبت انديش معاشرت کنيد،ورزش کنيداز تفريحات سالم،مثل شنا پياده روي،استخر،کوهپيمايي استفاده کنيد،به هنر مورد علاقه بپردازيد ،موسيقي شاد گوش کنيد وبنوازيد براي خود هدفهاي کوچک قابل دسترس بريزيد وسعي در رسيدن به آن کنيد تيروئيد را چک کنيد واز ويتامينهاي گروه ب ومنيزيوم وآهن زير نظر پزشک استفاده کنيد،همه اين موارد بر اي جلوگيري از افسردگي پيشنهاد مي‌شود موفق باشيد.
-
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
لطفا به شماره همکارم در واتساب پيام بديد تا شما را راهنمايي کنند
همراه : 09936312395