استرس و اضطراب؟

سلام.دختري 29 ساله هستم.فارغ التحصيل کارشناسي و مجددا کنکوري هستم براي رشته دلخواهم. و چندسال هست که دارم کنکور ميدم.سطح درسي ام خيلي خوبه ولي استرس نزديک به کنکور و روز کنکور واقعااا حالم رو بد مي‌کنه و روي نتيجه ام اثر گذاشته دوساله و نتونستم نتيجه دلخواهم را بگيرم.
از طرفي پارسال با مراجعه ب روانشناس و روانپزشک بهم آسنترا تجويز کردند که حدود سه ماه خوردم ولي حالم اصلاااا تغيير نکرد و صبح کنکور انقدرررر حالم بده بود و تپش قلب و حالت تهوع که نمي‌تونستم صبحانه بخورم تا اينکه آنقدر توسل و توکل کردم که گريه ام گرفت و حالم بهتر شد و تونستم برم سرجلسه..
امسالم رفتم روانشناس بهم گفتن براي ريشه يابي و اين قضايا زمان زيادي لازمه و براي اينکه وقت تو الان خيلي ارزشمنده نميشه روي اين راهکار کار کرد و بايد درمانهاي سطحي و موضعي و زودبازده انجام بدي.16 جلسه tdcs رفتم و کماکان دارم ماهي 3 جلسه ميرم.ولي هراز گاهي سر درس خواندن مثلا هر7روز يا 10 روز يه بار حالت تپش قلب شديد و تهوع بهم دست ميده.
بهم گفتن از الان هم يه قرص پروپرانولول و يه قرص کلروديازپوکسايد بخور هرشب.
من واااقعا نميخوام امسال مشکل پارسال صبح کنکور برام پيش بياد و نتيجه زحماتم برباد بره..
ميشه لطفا راجع ب tdcs نظرتون را بگيد که چقدر واقعاا تاثيرميتونه بذاره روي من؟؟

و همينطور راجع ب درمان دارويي که اين دو قرصي که نام بردم آيا مصرف کنم؟؟
چون جايي خوندم داروسازي گفته بود که مشکل يادگيري و اختلال در حافظه کوتاه مدت مياره و براي درس خواندن توصيه نميشه.. شما چه درمان دارويي را پيشنهاد ميديد؟؟
ممنون از راهنمايي تون