پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
درد صبحگاهی پهلو و کمر
درد صبحگاهی در پهلوها و کمر که پس از بیداری از بین می‌رود، می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. عدم تشخیص دیسک کمر به این معنی نیست که مشکلی وجود ندارد. رژیم غذایی، وضعیت خواب، و حتی استرس می‌توانند نقش داشته باشند. تغییر در نوع تشک و بالش، تمرینات ورزشی ملایم برای تقویت عضلات کمر و پهلوها، و مشورت مجدد با پزشک متخصص (ترجیحاً متخصص درد یا روماتولوژیست) برای بررسی دقیق‌تر و احتمالا انجام آزمایشات تکمیلی ضروری است. پیشنهاد قطع شام برای درمان، روشی غیرمعمول است و بهتر است درباره آن با پزشک خود بیشتر صحبت کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است