سن: ۱۷ وزن: ۴۶ جنسیت: خانم

خودارضایی خیلییییییی ضروری هست لطفا کمکم کنید ؟

سلام من دختر مجرد 17 ساله هستم که حدودا پنج شیش ماه پیش اتفاقی خودارضایی رو تجربه کردم یعنی با میل و آگاهی خودم نبود از سرکنجکاوی کلیتوریسم رو مالش میدادم که حس لذت بخشی بهم دست داد اولش برام خیلی خوشایند بود اما بعد از چندبار که تکرار شد دیگه فقط همون چندثانیه لذت بخش بود و بعدش شدیدا دچار پشیمونی و حال بد میشم چندبار تا حالا سعی کردم ترکش کنم اما نتونستم مثلا ده یک بار ده روز و یک بار هشت روز تونستم تحمل کنم اما دوباره بعدش رفتم سراغش اما نسبت به اوایل که شاید روزی دو سه بار هم میشد الان خیلی کمتر اتفاق میوفته اما همین مقدار هم واقعا برام آزار دهندس بگید چیکار کنم لطفا امکان مشاوره تلفنی و حضوری رو هم ندارم

5 تیر 1400 - 18:44

384 بازدید

پاسخ پزشکان

5 پاسخ
فریما عنبری

فریما عنبری

دکتراي تخصصي روانشناسي


سلام دوست عزیز وقتتون بخیر. این موضوع پاسخ طبیعی بدنتونه و وجودش اصلا نباید براتون باعث بروز احساس شرمندگی باشه. شما نیاز به بررسی بیشتری دارید تا مشخص بشه که در چه مواقعی این میل در شما بیشتر میشه، آیا در موقعیت های خاص و یا در هنگام وجود هیجانات خاصیه؟ چی باعث میشه که برای انجامش اینقدر احساس فشار کنید و ذهنتون اینقدر درگیر بشه...
من توصیه میکنم که حتما برای دریافت کمک به روانشناس مراجعه کنید

19 تیر 1400 - 11:6

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
سمیه کریمیان

سمیه کریمیان

روانشناس | مشاور | رواندرمانگر


همین که تونستین کنترل کنین خیلی خوبه.در زمان هایی که قصد انجام کار رو دارید سعی کنین کنترل ذهن تون رو در دست یگیرید از قرار گرفتن در مکانی که بتونید براحتی به هدف تون برسین خودداری کنین و در جمع خانوادکی برین یا دوستان و یا با دوستانتون تماس بگیرزد و تلفنی حرف بزنین یا هر کار دیگه ای که بهش علاقمند هستین.ذهن نا عادت پذیره و هر جقدر سخت اما ممکنه.پس به ذهن خودتون دستور بدین

21 تیر 1400 - 13:21

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه