سمیه کریمیان روانشناس | مشاور | رواندرمانگر
همين که تونستين کنترل کنين خيلي خوبه.در زمان هايي که قصد انجام کار رو داريد سعي کنين کنترل ذهن تون رو در دست يگيريد از قرار گرفتن در مکاني که بتونيد براحتي به هدف تون برسين خودداري کنين و در جمع خانوادکي برين يا دوستان و يا با دوستانتون تماس بگيرزد و تلفني حرف بزنين يا هر کار ديگه اي که بهش علاقمند هستين.ذهن نا عادت پذيره و هر جقدر سخت اما ممکنه.پس به ذهن خودتون دستور بدين
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350
دکتر منصور آگاهی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)
با سلام
براي ترک اين موضوع از موارد تحريک کننده دوري کنيد.
برای دریافت راهنمایی تخصصی و سریع، با پزشک روانپزشک (اعصاب و روان) تماس بگیرید.
شروع مشاوره تلفنی