سلام وقت شما بخير باشه دختري هستم 20 ساله حدود يک هفته ست که قند خون ناشتا ي من بالاي 100 هست و چند روزي هست بالاي 110 نشان ميدهد اضافه وزن ندارم هر روز صبح ورزش ميکنم مرتب و رژيم غذايي سالمي دارم خيلي از اين بابت نگرانم هرکاري ميکنم قند خون ناشتا من پايين نمياد شيريني جات و فست فود اصلا مصرف نميکنم حتي چايي رو هم تلخ ميخورم ممنون ميشم راهنمايي کنيد من رو انگاري قند خون ناشتا ي من استپ کرده هر روز ي عدد بالاي 110 نشون ميده و پايين نمياد