افسردگی بعد از ازدواج و بی حوصلگی با فرزند، چیکار کنم؟

1 پـاسـخ

• ماریه بلالی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام وقت بخير
  شما ب احتمال بالا به اميد خوشي يافتن بعد از ازدواج، ازدواج کردين و حالا بعدش ميبينيد که نه تنها خوشي نداد بلکه چالشهاتون بيشتر شد و حالتون بدتر شد.
  بايد بدونيد اولا ازدواج کلا پر از چالش و مسعوليته و قبول پيمان ازدواج يعني پذيرفتن چالشهاي رابطه و کار کردن روي خود و اينکه رابطه رو مثل يک اينه ببينيد که کم و کسريهاي درون خودتونو بهتون نشون ميده. و پيشنهاد من برگشت شما ب سمت خودشناسي و کار کردن روي خوده. از روانشناسي گرفته تا بالا بردن عزت نفس و خوددوستي و اينا.. بدون اينکه انگشت اتهام ب سمت همسر و خانوادش ببريد اول مسعوليت انتخابتونو بپذيرين و بعد تمرکزو بذاريد روي خودتون و پيامها و درسهايي که اين رابطه براي شما داره به جاي نقش قرباني.
  و البته اين راه پر چالش مطمعنا مخصوصا اولش نياز به يک پشتيبان و حامي داره که مسير رو بهتر بتونيد طي کنيد و به شناخت بهتر خودتون برسيد. پيشنهاد ميکنم در کنارش حتما از مشاوره هاي يک رواتشناس امن و اگاه چه توي اين پلتفرم يا پلتفرم ديگه بهره بگيريد.
  با ارزوي موفقيت
  بلالي 🙏

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)