براي برگشت به حالت معمول زندگي نياز است با يک روانشناس تماس داشته باشيد، همه انسان ها در شرايط پيش آمده همانند شرايط شما دچار مشکل مي شوند و امري طبيعي است؛ منتها طولاني شدن اين موضوع واقعا همانطور که اظهار کرديد آزار دهنده مي باشد؛ فکر ميکنم با چند جلسه ... رواندرماني و کمک گرفتن از يک روانشناس به حالت عادي زندگي خود بتوانيد بازگرديد. موفق باشيد.
سلام
يکي از روشهاي درمان ترسها(فوبيا) حساسيت زدايي منظم هست که مي بايستي در جلسات درمان بدان پرداخت.
با سلام
بله در بعضي از موارد مشاهده شده که در موارديکه مشکل جسمي در رحم يا تخمدان براي خانمي تشخيص داده ميشود، افکار اضطراب زا در ذهن فرد ايجاد ميشود که متاسفانه با سرچ کردن در اينترنت و خواندن مطالب بعضا غيرعلمي نيز اضطراب فرد تشديد مشود. به علت شيوع زياد اين مسيله من در اينستاگرام تعدادي ويديو آموزشي براي درمان ان مسيله قرار داده ام که ميتواند براي شما کمک کننده باشد: آدرس ايستاگرام:
drnedafarzaneh
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
77760350 / 77760381/ 77760368