۱۹
۵۳
خانــم
استفاده از قرص های ویتامین؟
با سلام و خسته نباشید
من 19 سالمه و قدم 160 و موهام خیلی ضعیف و نازکه و آزمایش هم که دادم گفتن کمبود اهن داری و روی ناخنامم لکه سفید میزنه با توجه به اینکه به مراکز بهداشت دسترسی نداریم خواستم قرص ویتامین مصرف کنم به نظر شما از چه قرص هایی استفاده کنم و دستور مصرفشون چه جوریه؟
قرص ویتامین دی چه طور؟
باتشکر و خداقوت ،شاد و پیروز باشید.
من 19 سالمه و قدم 160 و موهام خیلی ضعیف و نازکه و آزمایش هم که دادم گفتن کمبود اهن داری و روی ناخنامم لکه سفید میزنه با توجه به اینکه به مراکز بهداشت دسترسی نداریم خواستم قرص ویتامین مصرف کنم به نظر شما از چه قرص هایی استفاده کنم و دستور مصرفشون چه جوریه؟
قرص ویتامین دی چه طور؟
باتشکر و خداقوت ،شاد و پیروز باشید.
