با سلام سئوال اول شما پاسخ طولاني دارد بهتر است لينك زير مطالعه شود: https://b2n.ir/k23910 قند خون بالا نياز به كنترل دارويي و غذايي دارد نيازمند بررسي است. بطور كل شايد بتوان مصرف عرقياتي مانند سنبليله، بوقناق يا موارد مشابه بعد از غذا را توصيه نمود ولي يقينا بايد معاينه توسط متخصص شويد. براي كبد چرب در كنار كاهش وزن با مصرف عرقياتي مانند كاسني، خارمريم، ... يا داروهاي حاوي اين موارد مانند ليوردين، پروليو، ... ميتوان درمان نمود.