سمانه امیری
دکتري تخصصي روانشناسي. سکس تراپيست. زوج درمانگر. درمان فردي. مدرس دانشگاه
سلام به شما همراه عزیز و گرامی. براساس اطلاعات كمی كه در اختیارم گذاشتید ظاهرا مسئله ای كه اذیتتون میكنه نشخوار ذهنیه و تاثیر مستقیم روی خواب شما گذاشته. موضوع باید از جهات مختلف بررسی بشه تا هم علت و هم راه حل مناسب براش پیدا بشه. پیشنهاد میكنم با یك روانشناس واحد پیش برید تا وقت و انرژیتون هدر نره.