زانودرد؟

Question

سلام.من ديسک کمر دارم و زانوي چپم اسيب ديده ،دکتر براي ديسکم کرال پشتو پيشنهاد کردن و چون کرال پشت با حرکت زانو همراه هست ميخواستم بدونم که اين حرکت باعث بدترشدن زانوم نميشه؟ممنون

پزشک نامشخص · Answer

سلام وقت بخير
بهتره که کرال انجام نشه و بجاي اون يکسري تمرينات ويژه ي آب درماني زانو و کمر هستش که با مراجعه به کلينيک فيزيوتراپي توي يک جلسه ميتونين همه رو آموزش ببينين و توي آب انجام بدين

پزشک نامشخص · Answer

سلام وقت بخير.. براي آب درماني کلا براي مشکلاتي که شما دارين خوبه ولي براي انجام بهتر اين امر حتما با يک نفر فيزيوتراپيست بصورت حضوري مشاوره نمائيد...باتشکر.

پزشک نامشخص · Answer

سلام وقت بخير.. براي آب درماني کلا براي مشکلاتي که شما دارين خوبه ولي براي انجام بهتر اين امر حتما با يک نفر فيزيوتراپيست بصورت حضوري مشاوره نمائيد...باتشکر.

پزشک نامشخص · Answer

با سلام و عرض ادب خدمت شما بيمار محترم
به نظرم بهتر هست که جزء به جزء درمان خودتون رو انجام بدين ، يعني اول کمر رو درمان کنيد و بعد زانو رو و از انجام تمرينات کلي مانند شنا پرهيز کنيد

دکتر سعيد جليلوند · Answer

سلام.تمرينهاي زيادي براي درمان ديسک وجود داره.اگه زانوتون اذيت ميشه بايد تمرين رو عوض کنيد.

دکتر سعيد جليلوند · Answer

سلام.تمرينهاي زيادي براي درمان ديسک وجود داره.اگه زانوتون اذيت ميشه بايد تمرين رو عوض کنيد.

پزشک نامشخص · Answer

تمرينات آب درماني بسيار ساده تر و موثر تر هم هست که ميتونيد بدون نگراني از عوارض جانبي انجام بدين
شناي کرال با زانوي صاف انجام ميشود

دکتر محمدرضا عباسي رستمي · Answer

سلام.براي درگيري کمرتون و زانوتون يکسري ورزشها هست.
فايل ورزشي اگر خواستيد در اينستا پيام بديد براتون ميفرستم.
Abbasi_physiotherapy

زانودرد؟

8 پـاسـخ

تخصص های پربازدید