سلام . من دختری 16 ساله هستم با وزن 45 و قد 160. مشکل بدنی خلصی ندارم فقط یک مقدار کم خونی دارم. پریود هام با دردهای زیاد و سخت همراهه و خونریزی شدید هم دارم. به شدت احساس بی حالی و بی حوصلگی هم میکنم. معمولا پریودهام اینطوریه. چیکار کنم که حالم بهتر بشه؟